有句谚语是春困秋乏夏打盹，睡不醒的秋三月，似乎感觉一年四季都在打盹当中度过。相比于炎炎夏日，伴着中午的蝉鸣声昏昏入睡，现在春夏交替的季节，是让人体感觉最舒服的时候，可是有很多人表示可能是气候的突然变化，让自己的身体出现了不适，睡觉变得尤为困难。

尤其是一些上班族，年轻人，即使是忙碌了一天，本来应该躺在床上呼呼大睡，却发现睡眠距离我们越来越远，这到底是怎么回事呢？有人表示，睡不好哈欠连天，感到身体疲乏，除了个人的身体情况之外，还有一个因素也起到了决定性的作用。它已经超出了人体可以控制的范围，那就是地球磁极的翻转。那么地球磁场和人类睡眠有怎样的关系呢？

(资料图)

地球磁场

先来说一下地球磁场的特殊性，在太阳系当中一共有四大岩石质行星，其他的都是一些巨型的气态行星，而地球是唯一一个拥有磁场的，虽然此前也已经证明过金星，火星，水星，上有可能会有磁场，但是这些星球上面的磁场非常微弱，甚至可以忽略不计。而地球的磁场是有很明显的变化的，在地磁学的理论当中，认为地球磁场的形成和内核有一定的关系，形成了一个大型的行星发电机。

在地球磁场中，虽然有很多的疑问依旧没有得到解决，但是我们却证明了地球磁场的存在。地球上磁场磁极的确定，第1次是在1831年，随着时间的推移，它的位置也在不断发生变化，1947年在一次测量的时候，发现它已经出现在了加拿大。这也就意味着磁极并非是固定不变的，而是在一直移动的。移动的速度大约是每天150米左右，现在已经进入了东半球。

磁极为何会翻转

在历史的记录当中，地球上磁极翻转一次的过程大约是2万年左右。为什么会出现翻转的现象呢？在翻转的过程中会发生什么呢？截止到目前为止，我们也只能证明其确实是存在的，但是这些磁场为什么会发生变化，并无法给出明确的结论，有人根据磁极形成的过程，认为这和地球内部熔岩的流动有一定的关系。或者是熔岩在流动过程中导致的板块变化，如果磁极翻转在2万年左右，这一理论还可以接受，可是根据科学家的最新研究发现地球上最快的一次磁极翻转现象，仅仅4年就已经完成了，在如此短的时间内是不足以让板块重新运动的。

磁极翻转与睡眠有关吗

那么磁极翻转的过程真的和人体的睡眠有一定关系吗？在民间一直有一个非常迷信的说法，卧室的床应该南北方向放置。这样在睡觉的时候，磁力线会直接穿过人体，有助于睡眠。而现在磁极的变化导致磁极线无法直接穿过人体，从而影响了人类的睡眠。相关的科学家和医学家表示，其实这一问题根本就没有任何的科学依据，床的摆放位置和人类的睡眠以及磁场的关系也并不大。并没有直接的案例表明磁极线可以直接影响人类的睡眠休息。

最为重要的一点是，在没有磁极的情况下，人体的睡眠也会受到影响，没有事例证明，人类在没有磁场的情况下可以睡觉。其次，人类周围的很多物体可能会对磁极产生影响，比如铁等等。你觉得在最近睡眠有没有受到影响呢？对此你有怎样的看法呢？

来源：新浪新闻

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